TRENDING NEWS

Monday, Apr 22 2019

Lima Situs Live Score Online Terbaik yang Wajib Kamu Gunakan

Berbuka Puasa Dengan 5 Minuman Sehat Ini

2516 2516

June 15, 2016

Asupan cairan merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan agar tetap sehat dimasa berpuasa. Perlu anda ketahui, memenuhi kebutuhan cairan ketika berpuasa ialah salah satu cara untuk menjadikan tubuh tetap terhidrasi.

Untuk itu, pastikan anda mengasup minuman yang sehat agar menjadikan tubuh anda tetap prima. Tak hanya air putih, ada beberapa minuman menyehatkan lainnya yang dapat diasup ketika berpuasa, diantaranya :

1. Jus Semangka

Selain lezat diasup dalam bentuk buah, semangka merupakan salah satu jenis buah yang juga nikmati dijadikan jus. Faktanya, jus buah ini mampu memberikan khasiat lebih untuk kesehatan tubuh anda. Ada baiknya, campurkan jus semangka dengan irisin lemon dan juga garam.

2. Campuran air lemon dan mint

Mengasup minuman hasil campuran dari air lemon serta mint diklaim mampu mencegah tubuh dari dehidrasi serta mengembalikan energi yang sempat terhilang saat berpuasa. Caranya mudah, anda hanya perlu memasukkkan 4 lembar daun mint serta irisan lemon ke sebuah gelas, kemudian didihkan sampai 15 menit. Setelah didinginkan, tambahkan sedikit madu lalu bisa diminum.

3. Air mentimun

Faktanya, mengasup air mentimun mampu kembali menyegarkan kembali tubuh anda setelah seharian berpuasa. Sebaiknya, campurkan juga air mentimun tersebut dengan irisan jeruk serta daun mint.

4. Campuran Yogurt dan rempah

Yogurt yang didalamnya mengandung probiotik ataupun bakteri baik mampu menyehatkan sistem cerna selama berpuasa. Untuk terhindar dari dehidrasi, anda juga dapat memadukannya dengan air, garam, biji jintan, dan irisan jahe.

5. Jeruk Peras

Seperti yang telah kita ketahui bersama, kandungan vitamin C serta elektrolit yang tersemat di dalam buah jeruk mampu menghalau dehidrasi. Sebaiknya, anda mengasup minuman ini ketika berbuka dengan menggunakan air hangat.

Tags

Related Articles

Selebritis

2516 2516

November 27, 2014

Inilah Putri Violla Reporter Bola Indonesia yang Cantik

Putri Violla, begitulah nama dari seorang reporter tvOne yang mengawal pertandingan timnas Indonesia lawan Filipina di Piala AFF 2014. Kecantikan dari reporter ini ternyata menjadi perbincangan di media vietnam. Bagaimana tidak media beramai-ramai menyorot sesosok wajah cantik ini. Ternyata kecantikan Putri Violla asal Surabaya ini menjad perhatian para jurnalis dan suporter, bahkan stasiun TV milik […]

Read More

Gaya Hidup

2516 2516

February 22, 2017

Inilah 6 Cara Alami Tuk Mengecilkan Pori-pori Wajah

Setiap wanita tentunya ingin memiliki kulit wajah yang cantik dan mulus tanpa berpori-pori besar. Tapinya karena gaya hidup dan kurangnya perawatan menjadikan kulit wajah menjadi kasar dan bermasalah. Sejatinya, untuk menjadikan kulit lebih mulus dan juga halus bukanlah perkara yang sulit. Pasalnya, sudah semakin banyak produk kecantikan yang mampu menjadikan kulit wajah anda menjadi halus, […]

Read More

Olahraga

2516 2516

July 16, 2016

Lucas Digne Resmi Bela Barcelona

Barcelona kembali melakukan pembelian pemain anyar di bursa transfer pemain musim ini. Kali ini, nama Lucas Digne yang sukses diboyong untuk memperkuat ‎L’equip blaugrana. Demi mendapatkannya dari PSG, klub yang ditukangi oleh Luis Enrique itu harus menggelontorkan dana yang cukup fantastis, yakni 16,5 juta euro. Meski demikian, itu bukanlah nominal mutlak yang harus digelontorkan Barca, […]

Read More

Comments (1)

...
Media heading
Cras sit amet nibh libero, in gravida nulla. Nulla vel metus scelerisque ante sollicitudin. Cras purus odio, vestibulum in vulputate at, tempus viverra turpis. Fusce condimentum nunc ac nisi vulputate fringilla. Donec lacinia congue felis in faucibus.
...
Media heading
Cras sit amet nibh libero, in gravida nulla. Nulla vel metus scelerisque ante sollicitudin. Cras purus odio, vestibulum in vulputate at, tempus viverra turpis. Fusce condimentum nunc ac nisi vulputate fringilla. Donec lacinia congue felis in faucibus.

Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.